Xəbər.Run.Az | Yaşlı qadınlar gümrah qalmaq üçün nə etməlidir?

12 .İyn.2019
Yaşlı qadınlar gümrah qalmaq üçün nə etməlidir?

Yaşlı qadınların gümrah qalması üçün həftədə azı 150 dəqiqə ərzində orta intesivlikli fiziki tapşırıqlar yerinə yetirmələri, o cümlədən, gəzintiyə çıxmalıdır. Bu tövsiyələr fiziki aktivliklə sağlamlıq səviyyəsi arasındakı qarşılıqlı əlaqəni tədqiq edən elmi araşdırmaya əsaslanır.

Bu barədə “


Baxılıb:3772 / Əlavə Olunub: 12 .İyn.2019 - 18:41



Reklam: Sizin Reklam (055)655 4101
© 2002-2015, www.RUN.az Team
Bütün hüquqlar qorunur.